Nuestra experta

Soy Rebeca Álvarez y llevo más de cuatro años dirigiendo el programa EmbarazoFit.

El deporte siempre ha formado parte de mi vida y desde mi etapa de estudiante he dado clase a los más pequeños de la casa, con los que siempre he tenido muy buena conexión, por lo que decidí convertir mi pasión en mi trabajo.

Al descubrir la necesidad del entrenamiento deportivo tanto en el embarazo como en el post-parto y las nulas posibilidades que las mujeres de Cantabria tenían de practicarlo decidí formarme y especializarse en el ámbito de la gimnasia durante esta etapa. Echando la vista atrás ha sido una de las mejores decisiones que pude tomar, ya que el contacto continuo con madres y bebés me han aportado retos, tanto a nivel personal como profesional y me han permitido seguir creciendo y evolucionando.

Consciente siempre de la importancia de una buena postura, no he dejado de formarme en Pilates, Hipopresivos y Educación Postural como complemento ideal a la gimnasia aplicada a la gestación y el puerperio.